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ブログ | 横須賀総合格闘技道場 DOBUITA

ドブイタは北久里浜道場、ゴールドジム横須賀神奈川内、DOBUITA五反野にある総合格闘技道場です。
キックボクシング☆
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    総合格闘技道場DOBUITAではキックボクシング、柔術、総合格闘技など色々な格闘技が学べます☆ 

    ダイエットやシェイプアップ効果の高いキックボクシングは人気クラスです♪  

    10代から60代の方まで色々な方が楽しく練習してます☆ 

    トレーナーの持つミットにパンチやキックを打ちこむと最高にスカッとしますよ〜

     

    | - | 00:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    11日日曜日から14日水曜日まで
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      3月11日月曜日から、3月14日水曜日まで長岡携帯繋がりません m(__)m

      お問い合わせ、体験などは046-876-9866

      の道場まで連絡お願いします 

      日中は道場がやってないことが、ありますので電話繋がらないようでしたら、夜に再度連絡をお願いします


      | - | 16:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      ダイエットとボディメイク☆
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        格闘技でボディメイクしませんか?

        写真は先日の試合の公開計量の写真です

        自分は今38才になり代謝も落ちてくる年齢ですが、格闘技のトレーニングと食事で、筋肉を落とさずに10キロ以上減量してます☆  

        格闘技で筋肉を鍛えながら格好いい体作りをしませんか?食事の方法なんかもアドバイス出来ますよ〜 

        食べずに急に体重を落とすと、体もキツいし我慢をし過ぎてストレスがたまり長続きしません

        。脂肪を100塚遒箸垢砲700キロカロリー以上が必要なんです。

        だから食べないダイエットで急に落ちた体重は脂肪ではなく、ほとんど炭水化物を食べてないから、落ちた筋肉と水分です。(炭水化物は体に水分をふくみます) 

        そんな感じで聞いてもらえれば自分の体験からアドバイスをさせてもらいますので、相談してください☆☆ 格闘技で楽しく格好いいボディメイクをしましょう!!

        総合格闘技道場DOBUITA 

        代表 長岡 弘樹



        | - | 01:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        長岡 試合結果
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          残念ながら判定で負けてしまいました。

          応援に来ていただいた方、サポートとしてくれた仲間、本当にありがとうございました。

          | - | 16:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          長岡 メインイベントに抜擢
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            道場代表 長岡がGRACHANメインイベントに抜擢されました!!

            決戦は日曜日!! 応援よろしくお願いします

            下記は試合の見所の記事です


            見どころ
            ▽第四試合メインイベント´蠍填狭業presents GRACHANライト級5分2R
            長岡 弘樹(DOBUITA)vs山本琢也(パラエストラ千葉)

            長岡は今試合で59戦目を迎えるベテラン選手。
            パンクラスでは上位ランカーとして活躍。そして、昨年GRACHANへ電撃参戦をし初戦を勝利した。実力と実績を踏まえて、今試合で勝利したらタイトルマッチが組まれるのは必然であろう。
            対する山本は、全日本アマチュア修斗で優勝し、アマの覇者から1年後、GRACHANにてプロデビュー。試合では豪快な柔道技で投げることも多い。戦績は6戦4勝1敗1分。初黒星は、林完(チャンタモ)との対戦であった。山本は試合を優位に進めていたところ、グラウンド展開からの頭部への膝が当たり、反則負けとなった。しかし、実力を魅せることが出来た試合内容であった。
            この一戦で勝利した者が、ベルトへの王手となることは間違いない!

            | - | 11:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |