ブログ | 横須賀総合格闘技道場 DOBUITA

今日のメンバーは松田、マスクドCoCo壱、三浦、桐山会長、サモアン、マイク、若林で練習でした☆ 三浦は火曜日から練習復帰してるみたいです 彼は1つ1つ努力する才能があります。若林も火曜日から久々に復帰です！頼もしい奴が帰ってきました♪
自分は会長、マイク、サモアンとスパーしました(^o^)／
久々でいい汗かいて気持ちいいです
写真は練習後も黙々と自主トレするメンバーです
素晴らしい！！

リオンセミナーですが8時となってますが20時です☆ すみませんm(_ _)m
20時30分開始
22時30分終了

20時〜20時30分の間に各自アップしてください

DOBUITA横須賀ジムにトップファイターのリオン武が教えに来てくれますよ〜♪♪
世界を取った右ストレートやリオン流総合格闘技の技術を学べるまたとないチャンスです☆
リオン武 総合格闘技セミナー
2月7日 火曜日
場所☆DOBUITA横須賀ジム
時間 8時30分開始 22時30分に完全終了 この日はスパー15分ほどで技術練習になります。8時30分には始まるので時間通りに来て1つでも多くの技を学んでください☆(体操は各自8時〜8時30分の間にすませておく)
リオン武　プロフィール
第5、8第 修斗ライト級世界チャンピオン☆ メジャー格闘技☆dream☆で大晦日にタイトルマッチを経験、佐藤ルミナ、宇野薫選手にＫＯ勝ち！！
シュートボクシングでチャンピオン宍戸選手に勝利！！と大活躍のライト級トップファイター　

>皆さんこんばんわ
>
>今週金曜日ですが、クラスお休みになります。
>
>ジムスペースは解放しておくので個人練習したい方はどうぞ。
>
>ジムスペースの電機、エアコン、ロビーのヒーターはご自由に使ってください。
>
>最後に帰る人は必ずエアコン、電機、ヒーターを消してください。
>
>
>よろしくお願いいたします。

CoCo壱の系列でまだ1店舗しかないひつまぶし屋さんに行きました♪
胃腸炎も良くなり美味しくいただきました(^o^)／